รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พุดดิ้งข้าว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผลิตภัณฑ์นม, เชิงพาณิชย์

165

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.8 g

คาร์บ25 g

ไขมัน5.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	165	3.8 g	25 g	5.6 g
50 g	50 g	83	1.9 g	13 g	2.8 g
150 g	150 g	248	5.7 g	38 g	8.4 g
200 g	200 g	330	7.6 g	50 g	11 g
250 g	250 g	413	9.5 g	63 g	14 g

100 g ของ พุดดิ้งข้าว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พุดดิ้งข้าว ให้พลังงาน 165 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 5.6 g

50 g ของ พุดดิ้งข้าว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พุดดิ้งข้าว ให้พลังงาน 83 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 2.8 g

150 g ของ พุดดิ้งข้าว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พุดดิ้งข้าว ให้พลังงาน 248 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 38 g และไขมัน 8.4 g

200 g ของ พุดดิ้งข้าว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พุดดิ้งข้าว ให้พลังงาน 330 kcal มีโปรตีน 7.6 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 11 g

250 g ของ พุดดิ้งข้าว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พุดดิ้งข้าว ให้พลังงาน 413 kcal มีโปรตีน 9.5 g คาร์โบไฮเดรต 63 g และไขมัน 14 g

แหล่งข้อมูล: ausnut F010380 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร