รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

องุ่นแดง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.6 g

คาร์บ16 g

ไขมัน0.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	70	0.6 g	16 g	0.3 g
50 g	50 g	35	0.3 g	7.8 g	0.1 g
150 g	150 g	104	0.9 g	23 g	0.4 g
200 g	200 g	139	1.1 g	31 g	0.5 g
250 g	250 g	174	1.4 g	39 g	0.6 g

100 g ของ องุ่นแดง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ องุ่นแดง ให้พลังงาน 70 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ องุ่นแดง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ องุ่นแดง ให้พลังงาน 35 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 7.8 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ องุ่นแดง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ องุ่นแดง ให้พลังงาน 104 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 0.4 g

200 g ของ องุ่นแดง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ องุ่นแดง ให้พลังงาน 139 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 0.5 g

250 g ของ องุ่นแดง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ องุ่นแดง ให้พลังงาน 174 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 0.6 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 13045 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร