รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Queijo Serra da Estrela, velho

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

389

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน26 g

คาร์บ0.2 g

ไขมัน32 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	389	26 g	0.2 g	32 g
50 g	50 g	195	13 g	0.1 g	16 g
150 g	150 g	584	38 g	0.3 g	47 g
200 g	200 g	778	51 g	0.4 g	63 g
250 g	250 g	973	64 g	0.5 g	79 g

100 g ของ Queijo Serra da Estrela, velho มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Queijo Serra da Estrela, velho ให้พลังงาน 389 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 32 g

50 g ของ Queijo Serra da Estrela, velho มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Queijo Serra da Estrela, velho ให้พลังงาน 195 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 16 g

150 g ของ Queijo Serra da Estrela, velho มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Queijo Serra da Estrela, velho ให้พลังงาน 584 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 47 g

200 g ของ Queijo Serra da Estrela, velho มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Queijo Serra da Estrela, velho ให้พลังงาน 778 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 63 g

250 g ของ Queijo Serra da Estrela, velho มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Queijo Serra da Estrela, velho ให้พลังงาน 973 kcal มีโปรตีน 64 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 79 g

แหล่งข้อมูล: portfir 54 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร