รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Queijo Serpa

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

375

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน22 g

คาร์บ2.4 g

ไขมัน31 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	375	22 g	2.4 g	31 g
50 g	50 g	188	11 g	1.2 g	15 g
150 g	150 g	563	33 g	3.6 g	46 g
200 g	200 g	750	44 g	4.8 g	61 g
250 g	250 g	938	55 g	6 g	76 g

100 g ของ Queijo Serpa มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Queijo Serpa ให้พลังงาน 375 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 2.4 g และไขมัน 31 g

50 g ของ Queijo Serpa มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Queijo Serpa ให้พลังงาน 188 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 1.2 g และไขมัน 15 g

150 g ของ Queijo Serpa มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Queijo Serpa ให้พลังงาน 563 kcal มีโปรตีน 33 g คาร์โบไฮเดรต 3.6 g และไขมัน 46 g

200 g ของ Queijo Serpa มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Queijo Serpa ให้พลังงาน 750 kcal มีโปรตีน 44 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 61 g

250 g ของ Queijo Serpa มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Queijo Serpa ให้พลังงาน 938 kcal มีโปรตีน 55 g คาร์โบไฮเดรต 6 g และไขมัน 76 g

แหล่งข้อมูล: portfir 55 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร