รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Queijo Parmesão

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

406

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน38 g

คาร์บ0.1 g

ไขมัน28 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	406	38 g	0.1 g	28 g
50 g	50 g	203	19 g	0.1 g	14 g
150 g	150 g	609	57 g	0.2 g	42 g
200 g	200 g	812	75 g	0.2 g	56 g
250 g	250 g	1015	94 g	0.3 g	70 g

100 g ของ Queijo Parmesão มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Queijo Parmesão ให้พลังงาน 406 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 28 g

50 g ของ Queijo Parmesão มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Queijo Parmesão ให้พลังงาน 203 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 14 g

150 g ของ Queijo Parmesão มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Queijo Parmesão ให้พลังงาน 609 kcal มีโปรตีน 57 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 42 g

200 g ของ Queijo Parmesão มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Queijo Parmesão ให้พลังงาน 812 kcal มีโปรตีน 75 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 56 g

250 g ของ Queijo Parmesão มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Queijo Parmesão ให้พลังงาน 1015 kcal มีโปรตีน 94 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 70 g

แหล่งข้อมูล: portfir 51 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร