รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Queijo de Azeitão

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

339

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน20 g

คาร์บ2.6 g

ไขมัน28 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	339	20 g	2.6 g	28 g
50 g	50 g	170	9.8 g	1.3 g	14 g
150 g	150 g	509	29 g	3.9 g	41 g
200 g	200 g	678	39 g	5.2 g	55 g
250 g	250 g	848	49 g	6.5 g	69 g

100 g ของ Queijo de Azeitão มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Queijo de Azeitão ให้พลังงาน 339 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 28 g

50 g ของ Queijo de Azeitão มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Queijo de Azeitão ให้พลังงาน 170 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 14 g

150 g ของ Queijo de Azeitão มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Queijo de Azeitão ให้พลังงาน 509 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 3.9 g และไขมัน 41 g

200 g ของ Queijo de Azeitão มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Queijo de Azeitão ให้พลังงาน 678 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 55 g

250 g ของ Queijo de Azeitão มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Queijo de Azeitão ให้พลังงาน 848 kcal มีโปรตีน 49 g คาร์โบไฮเดรต 6.5 g และไขมัน 69 g

แหล่งข้อมูล: portfir 47 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร