รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
ซอสพลัม
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
บรรจุหีบห่อล่วงหน้า
240
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน1.4 g
คาร์บ55 g
ไขมัน0.5 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 240 kcal —
- โปรตีน 1.4 g 3%
- คาร์โบไฮเดรต 55 g 20%
- ไขมัน 0.5 g 1%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 5 g 18%
- น้ำตาล 53 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 240 | 1.4 g | 55 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | 120 | 0.7 g | 28 g | 0.2 g |
| 150 g | 150 g | 360 | 2.1 g | 83 g | 0.7 g |
| 200 g | 200 g | 480 | 2.8 g | 110 g | 0.9 g |
| 250 g | 250 g | 600 | 3.5 g | 138 g | 1.1 g |
คำถามเกี่ยวกับ ซอสพลัม
100 g ของ ซอสพลัม มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ ซอสพลัม ให้พลังงาน 240 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 55 g และไขมัน 0.5 g
50 g ของ ซอสพลัม มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ ซอสพลัม ให้พลังงาน 120 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 0.2 g
150 g ของ ซอสพลัม มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ ซอสพลัม ให้พลังงาน 360 kcal มีโปรตีน 2.1 g คาร์โบไฮเดรต 83 g และไขมัน 0.7 g
200 g ของ ซอสพลัม มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ ซอสพลัม ให้พลังงาน 480 kcal มีโปรตีน 2.8 g คาร์โบไฮเดรต 110 g และไขมัน 0.9 g
250 g ของ ซอสพลัม มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ ซอสพลัม ให้พลังงาน 600 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 138 g และไขมัน 1.1 g
แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 11299 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร