ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 298 kcal —
  • โปรตีน 9.8 g 20%
  • คาร์โบไฮเดรต 24 g 9%
  • ไขมัน 18 g 23%
  • ไขมันอิ่มตัว 10 g 51%
  • ใยอาหาร 1 g 4%
  • น้ำตาล 4.9 g —
  • โซเดียม 720 mg 31%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 194 µg 22%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.27 µg 1%
  • วิตามินอี 0.99 mg 7%
  • ไทอามีน (B1) 0.15 mg 13%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.3 mg 23%
  • ไนอาซิน (B3) 0.49 mg 3%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.36 mg 7%
  • วิตามินบี 6 0.07 mg 4%
  • โฟเลต (B9) 11.5 µg 3%
  • วิตามินบี 12 0.63 µg 26%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 394 mg 30%
  • ธาตุเหล็ก 0.63 mg 4%
  • แมกนีเซียม 21 mg 5%
  • ฟอสฟอรัส 383 mg 31%
  • โพแทสเซียม 131 mg 3%
  • สังกะสี 3.8 mg 34%
  • ทองแดง 0.4 mg 44%
  • ซีลีเนียม 5.5 µg 10%
  • ไอโอดีน 14.8 µg 10%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g2989.8 g24 g18 g
50 g50 g1494.9 g12 g9 g
150 g150 g44715 g36 g27 g
200 g200 g59620 g48 g36 g
250 g250 g74525 g60 g45 g

คำถามเกี่ยวกับ ขนมขบเคี้ยวชีรรูปแบบแปรรูป

100 g ของ ขนมขบเคี้ยวชีรรูปแบบแปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมขบเคี้ยวชีรรูปแบบแปรรูป ให้พลังงาน 298 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 18 g

50 g ของ ขนมขบเคี้ยวชีรรูปแบบแปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมขบเคี้ยวชีรรูปแบบแปรรูป ให้พลังงาน 149 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 9 g

150 g ของ ขนมขบเคี้ยวชีรรูปแบบแปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมขบเคี้ยวชีรรูปแบบแปรรูป ให้พลังงาน 447 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 36 g และไขมัน 27 g

200 g ของ ขนมขบเคี้ยวชีรรูปแบบแปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมขบเคี้ยวชีรรูปแบบแปรรูป ให้พลังงาน 596 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 48 g และไขมัน 36 g

250 g ของ ขนมขบเคี้ยวชีรรูปแบบแปรรูป มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมขบเคี้ยวชีรรูปแบบแปรรูป ให้พลังงาน 745 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 60 g และไขมัน 45 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 12356 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร