รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ของหวานโปรตุเกส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

463

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน6 g

คาร์บ39 g

ไขมัน31 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	463	6 g	39 g	31 g
50 g	50 g	232	3 g	20 g	16 g
150 g	150 g	695	8.9 g	59 g	46 g
200 g	200 g	926	12 g	78 g	62 g
250 g	250 g	1158	15 g	98 g	77 g

100 g ของ ของหวานโปรตุเกส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ของหวานโปรตุเกส ให้พลังงาน 463 kcal มีโปรตีน 6 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 31 g

50 g ของ ของหวานโปรตุเกส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ของหวานโปรตุเกส ให้พลังงาน 232 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 16 g

150 g ของ ของหวานโปรตุเกส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ของหวานโปรตุเกส ให้พลังงาน 695 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 59 g และไขมัน 46 g

200 g ของ ของหวานโปรตุเกส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ของหวานโปรตุเกส ให้พลังงาน 926 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 78 g และไขมัน 62 g

250 g ของ ของหวานโปรตุเกส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ของหวานโปรตุเกส ให้พลังงาน 1158 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 77 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0119K · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร