รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

คอร์ดองเบลอหมู

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดิบ

153

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน20 g

คาร์บ5.8 g

ไขมัน5.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	153	20 g	5.8 g	5.2 g
50 g	50 g	77	10 g	2.9 g	2.6 g
150 g	150 g	230	31 g	8.7 g	7.8 g
200 g	200 g	306	41 g	12 g	10 g
250 g	250 g	383	51 g	15 g	13 g

100 g ของ คอร์ดองเบลอหมู มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ คอร์ดองเบลอหมู ให้พลังงาน 153 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 5.8 g และไขมัน 5.2 g

50 g ของ คอร์ดองเบลอหมู มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ คอร์ดองเบลอหมู ให้พลังงาน 77 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 2.6 g

150 g ของ คอร์ดองเบลอหมู มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ คอร์ดองเบลอหมู ให้พลังงาน 230 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 8.7 g และไขมัน 7.8 g

200 g ของ คอร์ดองเบลอหมู มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ คอร์ดองเบลอหมู ให้พลังงาน 306 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 10 g

250 g ของ คอร์ดองเบลอหมู มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ คอร์ดองเบลอหมู ให้พลังงาน 383 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 13 g

แหล่งข้อมูล: NEVO (Netherlands) 2344 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร