รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Cordon bleu from pork schnitzel, fried

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

241

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน23 g

คาร์บ10 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	241	23 g	10 g	12 g
50 g	50 g	121	12 g	5.2 g	5.9 g
150 g	150 g	362	35 g	16 g	18 g
200 g	200 g	482	46 g	21 g	24 g
250 g	250 g	603	58 g	26 g	30 g

100 g ของ Cordon bleu from pork schnitzel, fried มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Cordon bleu from pork schnitzel, fried ให้พลังงาน 241 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 12 g

50 g ของ Cordon bleu from pork schnitzel, fried มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Cordon bleu from pork schnitzel, fried ให้พลังงาน 121 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 5.2 g และไขมัน 5.9 g

150 g ของ Cordon bleu from pork schnitzel, fried มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Cordon bleu from pork schnitzel, fried ให้พลังงาน 362 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 18 g

200 g ของ Cordon bleu from pork schnitzel, fried มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Cordon bleu from pork schnitzel, fried ให้พลังงาน 482 kcal มีโปรตีน 46 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 24 g

250 g ของ Cordon bleu from pork schnitzel, fried มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Cordon bleu from pork schnitzel, fried ให้พลังงาน 603 kcal มีโปรตีน 58 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 30 g

แหล่งข้อมูล: Swiss FSVO 1650 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร