ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 296 kcal —
  • โปรตีน 13 g 26%
  • คาร์โบไฮเดรต 2.1 g 1%
  • ไขมัน 26 g 33%
  • ไขมันอิ่มตัว 9.5 g 47%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0.1 g —
  • โซเดียม 848 mg 37%
  • คอเลสเตอรอล 63 mg 21%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.3 µg 2%
  • ไทอามีน (B1) 0.25 mg 21%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.16 mg 12%
  • ไนอาซิน (B3) 2.9 mg 18%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.76 mg 15%
  • วิตามินบี 6 0.13 mg 8%
  • โฟเลต (B9) 3 µg 1%
  • วิตามินบี 12 1.7 µg 72%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 57 mg 4%
  • ธาตุเหล็ก 0.73 mg 4%
  • แมกนีเซียม 13 mg 3%
  • ฟอสฟอรัส 178 mg 14%
  • โพแทสเซียม 206 mg 4%
  • สังกะสี 2.3 mg 20%
  • ทองแดง 0.07 mg 8%
  • แมงกานีส 0.03 mg 1%
  • ซีลีเนียม 7.5 µg 14%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g29613 g2.1 g26 g
1 หน่วยบริโภค77 g2289.9 g1.6 g20 g
2 หน่วยบริโภค154 g45620 g3.3 g40 g
½ หน่วยบริโภค38.5 g1145 g0.8 g9.9 g
3 หน่วยบริโภค231 g68430 g4.9 g60 g
4 หน่วยบริโภค308 g91240 g6.6 g80 g
50 g50 g1486.4 g1.1 g13 g
150 g150 g44419 g3.2 g39 g
200 g200 g59226 g4.3 g52 g
250 g250 g74032 g5.3 g65 g

คำถามเกี่ยวกับ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวใส่ชีสเชดดาร์

100 g ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวใส่ชีสเชดดาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวใส่ชีสเชดดาร์ ให้พลังงาน 296 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 2.1 g และไขมัน 26 g

1 หน่วยบริโภค (77 g) ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวใส่ชีสเชดดาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (77 g) ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวใส่ชีสเชดดาร์ ให้พลังงาน 228 kcal มีโปรตีน 9.9 g คาร์โบไฮเดรต 1.6 g และไขมัน 20 g

2 หน่วยบริโภค (154 g) ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวใส่ชีสเชดดาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (154 g) ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวใส่ชีสเชดดาร์ ให้พลังงาน 456 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 40 g

½ หน่วยบริโภค (38.5 g) ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวใส่ชีสเชดดาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (38.5 g) ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวใส่ชีสเชดดาร์ ให้พลังงาน 114 kcal มีโปรตีน 5 g คาร์โบไฮเดรต 0.8 g และไขมัน 9.9 g

3 หน่วยบริโภค (231 g) ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวใส่ชีสเชดดาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (231 g) ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวใส่ชีสเชดดาร์ ให้พลังงาน 684 kcal มีโปรตีน 30 g คาร์โบไฮเดรต 4.9 g และไขมัน 60 g

4 หน่วยบริโภค (308 g) ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวใส่ชีสเชดดาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (308 g) ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวใส่ชีสเชดดาร์ ให้พลังงาน 912 kcal มีโปรตีน 40 g คาร์โบไฮเดรต 6.6 g และไขมัน 80 g

50 g ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวใส่ชีสเชดดาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวใส่ชีสเชดดาร์ ให้พลังงาน 148 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 13 g

150 g ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวใส่ชีสเชดดาร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไส้กรอกหมูและเนื้อวัวใส่ชีสเชดดาร์ ให้พลังงาน 444 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 3.2 g และไขมัน 39 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 172955 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร