รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขิงดองกระป๋อง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ผสมสารให้ความหวานแทนน้ำตาล

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.3 g

คาร์บ2.2 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	20	0.3 g	2.2 g	0.1 g
1 หน่วยบริโภค	25 g	5	0.1 g	0.6 g	0 g
2 หน่วยบริโภค	50 g	10	0.2 g	1.1 g	0.1 g
½ หน่วยบริโภค	12.5 g	3	0 g	0.3 g	0 g
3 หน่วยบริโภค	75 g	15	0.2 g	1.7 g	0.1 g
4 หน่วยบริโภค	100 g	20	0.3 g	2.2 g	0.1 g
150 g	150 g	30	0.5 g	3.3 g	0.2 g
200 g	200 g	40	0.7 g	4.5 g	0.2 g
250 g	250 g	50	0.8 g	5.6 g	0.3 g

100 g ของ ขิงดองกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขิงดองกระป๋อง ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 0.1 g

1 หน่วยบริโภค (25 g) ของ ขิงดองกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (25 g) ของ ขิงดองกระป๋อง ให้พลังงาน 5 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 0 g

2 หน่วยบริโภค (50 g) ของ ขิงดองกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (50 g) ของ ขิงดองกระป๋อง ให้พลังงาน 10 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 0.1 g

½ หน่วยบริโภค (12.5 g) ของ ขิงดองกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (12.5 g) ของ ขิงดองกระป๋อง ให้พลังงาน 3 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (75 g) ของ ขิงดองกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (75 g) ของ ขิงดองกระป๋อง ให้พลังงาน 15 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 0.1 g

4 หน่วยบริโภค (100 g) ของ ขิงดองกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (100 g) ของ ขิงดองกระป๋อง ให้พลังงาน 20 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ ขิงดองกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขิงดองกระป๋อง ให้พลังงาน 30 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 3.3 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ ขิงดองกระป๋อง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขิงดองกระป๋อง ให้พลังงาน 40 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 4.5 g และไขมัน 0.2 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 169765 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร