รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Pequi

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

337

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน2.2 g

คาร์บ2.6 g

ไขมัน33 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	337	2.2 g	2.6 g	33 g
50 g	50 g	169	1.1 g	1.3 g	17 g
150 g	150 g	506	3.4 g	4 g	50 g
200 g	200 g	674	4.5 g	5.3 g	66 g
250 g	250 g	843	5.6 g	6.6 g	83 g

100 g ของ Pequi มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Pequi ให้พลังงาน 337 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 33 g

50 g ของ Pequi มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Pequi ให้พลังงาน 169 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 17 g

150 g ของ Pequi มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Pequi ให้พลังงาน 506 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 50 g

200 g ของ Pequi มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Pequi ให้พลังงาน 674 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 5.3 g และไขมัน 66 g

250 g ของ Pequi มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Pequi ให้พลังงาน 843 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 6.6 g และไขมัน 83 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0929B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร