รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำมันสเปรย์ทำอาหาร PAM

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ดั้งเดิม

792

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.3 g

คาร์บ21 g

ไขมัน79 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	792	0.3 g	21 g	79 g
1 หน่วยบริโภค	0.3 g	2	0 g	0.1 g	0.2 g
2 หน่วยบริโภค	0.6 g	5	0 g	0.1 g	0.5 g
½ หน่วยบริโภค	0.2 g	1	0 g	0 g	0.1 g
3 หน่วยบริโภค	0.9 g	7	0 g	0.2 g	0.7 g
4 หน่วยบริโภค	1.2 g	10	0 g	0.2 g	0.9 g
50 g	50 g	396	0.1 g	10 g	39 g
150 g	150 g	1188	0.4 g	31 g	118 g
200 g	200 g	1584	0.5 g	41 g	157 g
250 g	250 g	1980	0.7 g	52 g	197 g

100 g ของ น้ำมันสเปรย์ทำอาหาร PAM มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำมันสเปรย์ทำอาหาร PAM ให้พลังงาน 792 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 79 g

1 หน่วยบริโภค (0.3 g) ของ น้ำมันสเปรย์ทำอาหาร PAM มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (0.3 g) ของ น้ำมันสเปรย์ทำอาหาร PAM ให้พลังงาน 2 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 0.2 g

2 หน่วยบริโภค (0.6 g) ของ น้ำมันสเปรย์ทำอาหาร PAM มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (0.6 g) ของ น้ำมันสเปรย์ทำอาหาร PAM ให้พลังงาน 5 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 0.5 g

½ หน่วยบริโภค (0.2 g) ของ น้ำมันสเปรย์ทำอาหาร PAM มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (0.2 g) ของ น้ำมันสเปรย์ทำอาหาร PAM ให้พลังงาน 1 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 0.1 g

3 หน่วยบริโภค (0.9 g) ของ น้ำมันสเปรย์ทำอาหาร PAM มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (0.9 g) ของ น้ำมันสเปรย์ทำอาหาร PAM ให้พลังงาน 7 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 0.7 g

4 หน่วยบริโภค (1.2 g) ของ น้ำมันสเปรย์ทำอาหาร PAM มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (1.2 g) ของ น้ำมันสเปรย์ทำอาหาร PAM ให้พลังงาน 10 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 0.9 g

50 g ของ น้ำมันสเปรย์ทำอาหาร PAM มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำมันสเปรย์ทำอาหาร PAM ให้พลังงาน 396 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 39 g

150 g ของ น้ำมันสเปรย์ทำอาหาร PAM มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำมันสเปรย์ทำอาหาร PAM ให้พลังงาน 1188 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 118 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171430 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร