รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

น้ำส้ม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แช่เย็น, รวมจากน้ำ concentrat

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.7 g

คาร์บ11 g

ไขมัน0.1 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	49	0.7 g	11 g	0.1 g
1 หน่วยบริโภค	249 g	122	1.7 g	28 g	0.3 g
2 หน่วยบริโภค	498 g	244	3.4 g	56 g	0.6 g
½ หน่วยบริโภค	124.5 g	61	0.8 g	14 g	0.1 g
3 หน่วยบริโภค	747 g	366	5.1 g	84 g	0.9 g
4 หน่วยบริโภค	996 g	488	6.8 g	112 g	1.2 g
50 g	50 g	25	0.3 g	5.6 g	0.1 g
150 g	150 g	74	1 g	17 g	0.2 g
200 g	200 g	98	1.4 g	23 g	0.2 g
250 g	250 g	123	1.7 g	28 g	0.3 g

100 g ของ น้ำส้ม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ น้ำส้ม ให้พลังงาน 49 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0.1 g

1 หน่วยบริโภค (249 g) ของ น้ำส้ม มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (249 g) ของ น้ำส้ม ให้พลังงาน 122 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 0.3 g

2 หน่วยบริโภค (498 g) ของ น้ำส้ม มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (498 g) ของ น้ำส้ม ให้พลังงาน 244 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 56 g และไขมัน 0.6 g

½ หน่วยบริโภค (124.5 g) ของ น้ำส้ม มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (124.5 g) ของ น้ำส้ม ให้พลังงาน 61 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 0.1 g

3 หน่วยบริโภค (747 g) ของ น้ำส้ม มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (747 g) ของ น้ำส้ม ให้พลังงาน 366 kcal มีโปรตีน 5.1 g คาร์โบไฮเดรต 84 g และไขมัน 0.9 g

4 หน่วยบริโภค (996 g) ของ น้ำส้ม มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (996 g) ของ น้ำส้ม ให้พลังงาน 488 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 112 g และไขมัน 1.2 g

50 g ของ น้ำส้ม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ น้ำส้ม ให้พลังงาน 25 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 5.6 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ น้ำส้ม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ น้ำส้ม ให้พลังงาน 74 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 0.2 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 169100 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร