รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ขนมปังหัวหอม

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทำเอง

504

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน9.1 g

คาร์บ58 g

ไขมัน26 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	504	9.1 g	58 g	26 g
50 g	50 g	252	4.6 g	29 g	13 g
150 g	150 g	756	14 g	87 g	39 g
200 g	200 g	1008	18 g	115 g	52 g
250 g	250 g	1260	23 g	144 g	65 g

100 g ของ ขนมปังหัวหอม มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ขนมปังหัวหอม ให้พลังงาน 504 kcal มีโปรตีน 9.1 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 26 g

50 g ของ ขนมปังหัวหอม มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ขนมปังหัวหอม ให้พลังงาน 252 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 13 g

150 g ของ ขนมปังหัวหอม มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ขนมปังหัวหอม ให้พลังงาน 756 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 87 g และไขมัน 39 g

200 g ของ ขนมปังหัวหอม มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ขนมปังหัวหอม ให้พลังงาน 1008 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 115 g และไขมัน 52 g

250 g ของ ขนมปังหัวหอม มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ขนมปังหัวหอม ให้พลังงาน 1260 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 144 g และไขมัน 65 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC1112A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร