รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กากน้ำมัน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

151

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.9 g

คาร์บ21 g

ไขมัน6.6 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	151	1.9 g	21 g	6.6 g
50 g	50 g	76	1 g	11 g	3.3 g
150 g	150 g	227	2.9 g	32 g	9.9 g
200 g	200 g	302	3.8 g	42 g	13 g
250 g	250 g	378	4.8 g	53 g	17 g

100 g ของ กากน้ำมัน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กากน้ำมัน ให้พลังงาน 151 kcal มีโปรตีน 1.9 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 6.6 g

50 g ของ กากน้ำมัน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กากน้ำมัน ให้พลังงาน 76 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 3.3 g

150 g ของ กากน้ำมัน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กากน้ำมัน ให้พลังงาน 227 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 32 g และไขมัน 9.9 g

200 g ของ กากน้ำมัน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ กากน้ำมัน ให้พลังงาน 302 kcal มีโปรตีน 3.8 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 13 g

250 g ของ กากน้ำมัน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ กากน้ำมัน ให้พลังงาน 378 kcal มีโปรตีน 4.8 g คาร์โบไฮเดรต 53 g และไขมัน 17 g

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 2180 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร