รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แครนเบอร์รี่ไลท์ โอเชียนสเปรย์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.2 g

คาร์บ4 g

ไขมัน0 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	19	0.2 g	4 g	0 g
1 หน่วยบริโภค	248 g	47	0.5 g	10 g	0 g
2 หน่วยบริโภค	496 g	94	1.1 g	20 g	0 g
½ หน่วยบริโภค	124 g	24	0.3 g	5 g	0 g
3 หน่วยบริโภค	744 g	141	1.6 g	30 g	0.1 g
4 หน่วยบริโภค	992 g	188	2.2 g	40 g	0.1 g
50 g	50 g	10	0.1 g	2 g	0 g
150 g	150 g	29	0.3 g	6 g	0 g
200 g	200 g	38	0.4 g	8 g	0 g
250 g	250 g	48	0.6 g	10 g	0 g

100 g ของ แครนเบอร์รี่ไลท์ โอเชียนสเปรย์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แครนเบอร์รี่ไลท์ โอเชียนสเปรย์ ให้พลังงาน 19 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 4 g และไขมัน 0 g

1 หน่วยบริโภค (248 g) ของ แครนเบอร์รี่ไลท์ โอเชียนสเปรย์ มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (248 g) ของ แครนเบอร์รี่ไลท์ โอเชียนสเปรย์ ให้พลังงาน 47 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0 g

2 หน่วยบริโภค (496 g) ของ แครนเบอร์รี่ไลท์ โอเชียนสเปรย์ มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (496 g) ของ แครนเบอร์รี่ไลท์ โอเชียนสเปรย์ ให้พลังงาน 94 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 0 g

½ หน่วยบริโภค (124 g) ของ แครนเบอร์รี่ไลท์ โอเชียนสเปรย์ มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (124 g) ของ แครนเบอร์รี่ไลท์ โอเชียนสเปรย์ ให้พลังงาน 24 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 5 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (744 g) ของ แครนเบอร์รี่ไลท์ โอเชียนสเปรย์ มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (744 g) ของ แครนเบอร์รี่ไลท์ โอเชียนสเปรย์ ให้พลังงาน 141 kcal มีโปรตีน 1.6 g คาร์โบไฮเดรต 30 g และไขมัน 0.1 g

4 หน่วยบริโภค (992 g) ของ แครนเบอร์รี่ไลท์ โอเชียนสเปรย์ มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (992 g) ของ แครนเบอร์รี่ไลท์ โอเชียนสเปรย์ ให้พลังงาน 188 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 0.1 g

50 g ของ แครนเบอร์รี่ไลท์ โอเชียนสเปรย์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แครนเบอร์รี่ไลท์ โอเชียนสเปรย์ ให้พลังงาน 10 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 0 g

150 g ของ แครนเบอร์รี่ไลท์ โอเชียนสเปรย์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แครนเบอร์รี่ไลท์ โอเชียนสเปรย์ ให้พลังงาน 29 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 6 g และไขมัน 0 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174148 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร