รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
น้ำเชื่อมช็อกโกแลต เนสท์เล่
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 269 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 67 g 24%
- ไขมัน 0 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 60 g —
- โซเดียม 150 mg 7%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 0.01 mg 0%
- วิตามินเค 0.2 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.01 mg 1%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.03 mg 2%
- ไนอาซิน (B3) 0.17 mg 1%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.02 mg 0%
- วิตามินบี 6 0.01 mg 1%
- โฟเลต (B9) 3 µg 1%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 0.9 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 0 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0 mg 0%
- แมกนีเซียม 40 mg 10%
- ฟอสฟอรัส 58 mg 5%
- โพแทสเซียม 122 mg 3%
- สังกะสี 0.55 mg 5%
- ทองแดง 0.31 mg 34%
- แมงกานีส 0.31 mg 13%
- ซีลีเนียม 1.5 µg 3%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 269 | 0 g | 67 g | 0 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 20 g | 54 | 0 g | 13 g | 0 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 40 g | 108 | 0 g | 27 g | 0 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 10 g | 27 | 0 g | 6.7 g | 0 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 60 g | 161 | 0 g | 40 g | 0 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 80 g | 215 | 0 g | 54 g | 0 g |
| 50 g | 50 g | 135 | 0 g | 34 g | 0 g |
| 150 g | 150 g | 404 | 0 g | 101 g | 0 g |
| 200 g | 200 g | 538 | 0 g | 134 g | 0 g |
| 250 g | 250 g | 673 | 0 g | 168 g | 0 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ น้ำเชื่อมช็อกโกแลต เนสท์เล่
100 g ของ น้ำเชื่อมช็อกโกแลต เนสท์เล่ มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ น้ำเชื่อมช็อกโกแลต เนสท์เล่ ให้พลังงาน 269 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 0 g
1 หน่วยบริโภค (20 g) ของ น้ำเชื่อมช็อกโกแลต เนสท์เล่ มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (20 g) ของ น้ำเชื่อมช็อกโกแลต เนสท์เล่ ให้พลังงาน 54 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0 g
2 หน่วยบริโภค (40 g) ของ น้ำเชื่อมช็อกโกแลต เนสท์เล่ มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (40 g) ของ น้ำเชื่อมช็อกโกแลต เนสท์เล่ ให้พลังงาน 108 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 0 g
½ หน่วยบริโภค (10 g) ของ น้ำเชื่อมช็อกโกแลต เนสท์เล่ มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (10 g) ของ น้ำเชื่อมช็อกโกแลต เนสท์เล่ ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 6.7 g และไขมัน 0 g
3 หน่วยบริโภค (60 g) ของ น้ำเชื่อมช็อกโกแลต เนสท์เล่ มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (60 g) ของ น้ำเชื่อมช็อกโกแลต เนสท์เล่ ให้พลังงาน 161 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 0 g
4 หน่วยบริโภค (80 g) ของ น้ำเชื่อมช็อกโกแลต เนสท์เล่ มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (80 g) ของ น้ำเชื่อมช็อกโกแลต เนสท์เล่ ให้พลังงาน 215 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 0 g
50 g ของ น้ำเชื่อมช็อกโกแลต เนสท์เล่ มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ น้ำเชื่อมช็อกโกแลต เนสท์เล่ ให้พลังงาน 135 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 0 g
150 g ของ น้ำเชื่อมช็อกโกแลต เนสท์เล่ มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ น้ำเชื่อมช็อกโกแลต เนสท์เล่ ให้พลังงาน 404 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 101 g และไขมัน 0 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 170681 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร