รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พิซซ่ามอสซาเรลลา

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทำเองที่บ้าน, อบ

285

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ27 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	285	14 g	27 g	13 g
50 g	50 g	143	7.1 g	14 g	6.6 g
150 g	150 g	428	21 g	40 g	20 g
200 g	200 g	570	28 g	54 g	26 g
250 g	250 g	713	35 g	67 g	33 g

100 g ของ พิซซ่ามอสซาเรลลา มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พิซซ่ามอสซาเรลลา ให้พลังงาน 285 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 13 g

50 g ของ พิซซ่ามอสซาเรลลา มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พิซซ่ามอสซาเรลลา ให้พลังงาน 143 kcal มีโปรตีน 7.1 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 6.6 g

150 g ของ พิซซ่ามอสซาเรลลา มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พิซซ่ามอสซาเรลลา ให้พลังงาน 428 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 40 g และไขมัน 20 g

200 g ของ พิซซ่ามอสซาเรลลา มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ พิซซ่ามอสซาเรลลา ให้พลังงาน 570 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 26 g

250 g ของ พิซซ่ามอสซาเรลลา มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ พิซซ่ามอสซาเรลลา ให้พลังงาน 713 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 33 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0225A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร