รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Milk, cow, powder, instant, skim

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

347

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน38 g

คาร์บ46 g

ไขมัน0.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	347	38 g	46 g	0.8 g
50 g	50 g	174	19 g	23 g	0.4 g
150 g	150 g	521	57 g	68 g	1.2 g
200 g	200 g	694	76 g	91 g	1.7 g
250 g	250 g	868	96 g	114 g	2.1 g

100 g ของ Milk, cow, powder, instant, skim มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Milk, cow, powder, instant, skim ให้พลังงาน 347 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 46 g และไขมัน 0.8 g

50 g ของ Milk, cow, powder, instant, skim มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Milk, cow, powder, instant, skim ให้พลังงาน 174 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 0.4 g

150 g ของ Milk, cow, powder, instant, skim มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Milk, cow, powder, instant, skim ให้พลังงาน 521 kcal มีโปรตีน 57 g คาร์โบไฮเดรต 68 g และไขมัน 1.2 g

200 g ของ Milk, cow, powder, instant, skim มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Milk, cow, powder, instant, skim ให้พลังงาน 694 kcal มีโปรตีน 76 g คาร์โบไฮเดรต 91 g และไขมัน 1.7 g

250 g ของ Milk, cow, powder, instant, skim มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Milk, cow, powder, instant, skim ให้พลังงาน 868 kcal มีโปรตีน 96 g คาร์โบไฮเดรต 114 g และไขมัน 2.1 g

แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) F36 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร