รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
นมข้นหวาน
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
นมสด, ข้น, เติมน้ำตาล
334
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน8.5 g
คาร์บ54 g
ไขมัน9.2 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 334 kcal —
- โปรตีน 8.5 g 17%
- คาร์โบไฮเดรต 54 g 20%
- ไขมัน 9.2 g 12%
- ไขมันอิ่มตัว 6.1 g 30%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 54 g —
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 334 | 8.5 g | 54 g | 9.2 g |
| 50 g | 50 g | 167 | 4.3 g | 27 g | 4.6 g |
| 150 g | 150 g | 501 | 13 g | 81 g | 14 g |
| 200 g | 200 g | 668 | 17 g | 107 g | 19 g |
| 250 g | 250 g | 835 | 21 g | 134 g | 23 g |
คำถามเกี่ยวกับ นมข้นหวาน
100 g ของ นมข้นหวาน มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ นมข้นหวาน ให้พลังงาน 334 kcal มีโปรตีน 8.5 g คาร์โบไฮเดรต 54 g และไขมัน 9.2 g
50 g ของ นมข้นหวาน มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ นมข้นหวาน ให้พลังงาน 167 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 4.6 g
150 g ของ นมข้นหวาน มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ นมข้นหวาน ให้พลังงาน 501 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 81 g และไขมัน 14 g
200 g ของ นมข้นหวาน มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ นมข้นหวาน ให้พลังงาน 668 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 107 g และไขมัน 19 g
250 g ของ นมข้นหวาน มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ นมข้นหวาน ให้พลังงาน 835 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 134 g และไขมัน 23 g
แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 907 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร