รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ซาลามีมิลาโน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

385

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน25 g

คาร์บ1.1 g

ไขมัน31 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	385	25 g	1.1 g	31 g
50 g	50 g	193	13 g	0.6 g	16 g
150 g	150 g	578	38 g	1.7 g	47 g
200 g	200 g	770	51 g	2.2 g	62 g
250 g	250 g	963	64 g	2.8 g	78 g

100 g ของ ซาลามีมิลาโน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซาลามีมิลาโน ให้พลังงาน 385 kcal มีโปรตีน 25 g คาร์โบไฮเดรต 1.1 g และไขมัน 31 g

50 g ของ ซาลามีมิลาโน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซาลามีมิลาโน ให้พลังงาน 193 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 16 g

150 g ของ ซาลามีมิลาโน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซาลามีมิลาโน ให้พลังงาน 578 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 1.7 g และไขมัน 47 g

200 g ของ ซาลามีมิลาโน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซาลามีมิลาโน ให้พลังงาน 770 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 2.2 g และไขมัน 62 g

250 g ของ ซาลามีมิลาโน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซาลามีมิลาโน ให้พลังงาน 963 kcal มีโปรตีน 64 g คาร์โบไฮเดรต 2.8 g และไขมัน 78 g

แหล่งข้อมูล: CREA (Italy) 110640 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร