รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เนื้อไก่งวงชุบแป้งทอดสไตล์มิลาน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เนื้อไก่งวงชุบเกล็ดขนมปังทอด

211

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน14 g

คาร์บ14 g

ไขมัน11 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	211	14 g	14 g	11 g
50 g	50 g	106	7.1 g	6.8 g	5.5 g
150 g	150 g	317	21 g	20 g	16 g
200 g	200 g	422	28 g	27 g	22 g
250 g	250 g	528	35 g	34 g	27 g

100 g ของ เนื้อไก่งวงชุบแป้งทอดสไตล์มิลาน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เนื้อไก่งวงชุบแป้งทอดสไตล์มิลาน ให้พลังงาน 211 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 11 g

50 g ของ เนื้อไก่งวงชุบแป้งทอดสไตล์มิลาน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เนื้อไก่งวงชุบแป้งทอดสไตล์มิลาน ให้พลังงาน 106 kcal มีโปรตีน 7.1 g คาร์โบไฮเดรต 6.8 g และไขมัน 5.5 g

150 g ของ เนื้อไก่งวงชุบแป้งทอดสไตล์มิลาน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เนื้อไก่งวงชุบแป้งทอดสไตล์มิลาน ให้พลังงาน 317 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 20 g และไขมัน 16 g

200 g ของ เนื้อไก่งวงชุบแป้งทอดสไตล์มิลาน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เนื้อไก่งวงชุบแป้งทอดสไตล์มิลาน ให้พลังงาน 422 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 27 g และไขมัน 22 g

250 g ของ เนื้อไก่งวงชุบแป้งทอดสไตล์มิลาน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เนื้อไก่งวงชุบแป้งทอดสไตล์มิลาน ให้พลังงาน 528 kcal มีโปรตีน 35 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 27 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 36318 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร