รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Margarine, catering, Choice
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
569
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0 g
คาร์บ0 g
ไขมัน64 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 569 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 64 g 82%
- ไขมันอิ่มตัว 18 g 91%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 590 mg 26%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 11 µg 1%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 8.3 mg 55%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0.22 µg 9%
แร่ธาตุ
- ธาตุเหล็ก 0.05 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 2 mg 0%
- โพแทสเซียม 3 mg 0%
- สังกะสี 0.03 mg 0%
- ซีลีเนียม 1 µg 2%
- ไอโอดีน 0.5 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 569 | 0 g | 0 g | 64 g |
| 50 g | 50 g | 285 | 0 g | 0 g | 32 g |
| 150 g | 150 g | 854 | 0 g | 0 g | 96 g |
| 200 g | 200 g | 1138 | 0 g | 0 g | 128 g |
| 250 g | 250 g | 1423 | 0 g | 0 g | 161 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Margarine, catering, Choice
100 g ของ Margarine, catering, Choice มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Margarine, catering, Choice ให้พลังงาน 569 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 64 g
50 g ของ Margarine, catering, Choice มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Margarine, catering, Choice ให้พลังงาน 285 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 32 g
150 g ของ Margarine, catering, Choice มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Margarine, catering, Choice ให้พลังงาน 854 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 96 g
200 g ของ Margarine, catering, Choice มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Margarine, catering, Choice ให้พลังงาน 1138 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 128 g
250 g ของ Margarine, catering, Choice มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Margarine, catering, Choice ให้พลังงาน 1423 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 161 g
แหล่งข้อมูล: FOODfiles (New Zealand) J1023 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร
