รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เครื่องดื่มมอลต์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

รวมเบียร์ไม่มีแอลกอฮอล์

37
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.2 g
คาร์บ8.1 g
ไขมัน0.1 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 37 kcal —
  • โปรตีน 0.2 g 0%
  • คาร์โบไฮเดรต 8.1 g 3%
  • ไขมัน 0.1 g 0%
  • ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 8.1 g —
  • โซเดียม 13 mg 1%
  • คอเลสเตอรอล 0 mg 0%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0.5 mg 1%
  • วิตามินดี 0 µg 0%
  • วิตามินอี 0 mg 0%
  • วิตามินเค 0 µg 0%
  • ไทอามีน (B1) 0.02 mg 1%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.05 mg 4%
  • ไนอาซิน (B3) 1.1 mg 7%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.04 mg 1%
  • วิตามินบี 6 0.03 mg 2%
  • โฟเลต (B9) 14 µg 4%
  • วิตามินบี 12 0.02 µg 1%
  • โคลีน 10.1 mg 2%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 7 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.06 mg 0%
  • แมกนีเซียม 7 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 16 mg 1%
  • โพแทสเซียม 8 mg 0%
  • สังกะสี 0.02 mg 0%
  • ทองแดง 0.01 mg 1%
  • แมงกานีส 0.01 mg 1%
  • ซีลีเนียม 1.2 µg 2%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g370.2 g8.1 g0.1 g
1 หน่วยบริโภค29.6 g110.1 g2.4 g0 g
2 หน่วยบริโภค59.2 g220.1 g4.8 g0.1 g
½ หน่วยบริโภค14.8 g50 g1.2 g0 g
3 หน่วยบริโภค88.8 g330.2 g7.1 g0.1 g
4 หน่วยบริโภค118.4 g440.2 g9.5 g0.1 g
50 g50 g190.1 g4 g0.1 g
150 g150 g560.3 g12 g0.2 g
200 g200 g740.4 g16 g0.2 g
250 g250 g930.5 g20 g0.3 g

คำถามเกี่ยวกับ เครื่องดื่มมอลต์

เครื่องดื่มมอลต์ทำจากอะไร?

ทำจากมอลต์ ซึ่งโดยทั่วไปคือธัญพืชที่นำไปทำให้งอกแล้วทำให้แห้ง มักเป็นข้าวบาร์เลย์ เครื่องดื่มสำเร็จรูปอาจมีน้ำตาลและส่วนผสมอื่นเพิ่มด้วย

เครื่องดื่มมอลต์มีแอลกอฮอล์ไหม?

ชื่อเครื่องดื่มมอลต์อย่างเดียวบอกไม่ได้ว่ามีแอลกอฮอล์หรือไม่ เพราะมีทั้งชนิดไม่มีแอลกอฮอล์และเครื่องดื่มมอลต์ที่มีแอลกอฮอล์ ให้ดูปริมาณแอลกอฮอล์บนฉลากก่อนดื่ม

เครื่องดื่มมอลต์ควรเสิร์ฟอย่างไร?

แช่เย็นแล้วเสิร์ฟได้เลย หรือเทใส่แก้วที่มีน้ำแข็ง หากเป็นชนิดอัดแก๊ส ให้รินช้า ๆ ตามข้างแก้วเพื่อลดฟองล้น

เปิดแล้วเก็บเครื่องดื่มมอลต์ได้นานแค่ไหน?

ปิดฝาให้สนิทและแช่ตู้เย็น ดื่มภายในหนึ่งถึงสองวันเพื่อให้รสชาติและความซ่าดีที่สุด; ถ้ามีกลิ่นหรือรสผิดปกติให้ทิ้ง

ใช้เครื่องดื่มมอลต์ทำอาหารหรือขนมอะไรได้บ้าง?

ใช้แทนของเหลวบางส่วนในแป้งแพนเค้กหรือเค้กช็อกโกแลตได้ โดยเริ่มจากปริมาณเล็กน้อย เพราะรสหวานและกลิ่นมอลต์อาจเด่น และลดน้ำตาลในสูตรลงตามความหวานของเครื่องดื่ม

เครื่องดื่มมอลต์กับเบียร์มอลต์ไร้แอลกอฮอล์ต่างกันอย่างไร?

เบียร์มอลต์ไร้แอลกอฮอล์มีพลังงาน 38 กิโลแคลอรีและคาร์โบไฮเดรต 9.1 กรัมต่อ 100 กรัม ส่วนเครื่องดื่มมอลต์มี 37 กิโลแคลอรีและ 8.1 กรัมตามลำดับ รสและความซ่าขึ้นกับสูตรของแต่ละชนิด

เครื่องดื่มมอลต์หวานมากไหม?

เครื่องดื่มมอลต์มีน้ำตาล 8.1 กรัมต่อ 100 กรัม หากต้องการลดความหวาน คุณอาจเติมน้ำแข็งหรือผสมโซดาโดยไม่เติมน้ำเชื่อม

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 174863 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร