มักกะโรนีชีส

วิตามิน

• วิตามินเอ 47 µg 5%
• วิตามินซี 0.8 mg 1%
• วิตามินดี 0.1 µg 1%
• วิตามินอี 0.25 mg 2%
• วิตามินเค 5.1 µg 4%
• ไทอามีน (B1) 0.25 mg 21%
• ไรโบฟลาวิน (B2) 0.2 mg 16%
• ไนอาซิน (B3) 1.1 mg 7%
• กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.39 mg 8%
• วิตามินบี 6 0 mg 0%
• โฟเลต (B9) 110 µg 28%
• วิตามินบี 12 0.17 µg 7%
• โคลีน 8.3 mg 2%

แร่ธาตุ

• แคลเซียม 106 mg 8%
• ธาตุเหล็ก 2.1 mg 11%
• แมกนีเซียม 18.1 mg 4%
• ฟอสฟอรัส 109 mg 9%
• โพแทสเซียม 65.6 mg 1%
• สังกะสี 0.94 mg 9%
• ทองแดง 0.08 mg 9%
• แมงกานีส 0.27 mg 12%
• ซีลีเนียม 17 µg 31%