รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ชาสำเร็จรูปS-มอนผสมกรดแอสคอร์บิก

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

เติมกรดแอสคอร์บิก

385

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.6 g

คาร์บ98 g

ไขมัน0.3 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	385	0.6 g	98 g	0.3 g
1 หน่วยบริโภค	23 g	89	0.1 g	22 g	0.1 g
2 หน่วยบริโภค	46 g	177	0.3 g	45 g	0.1 g
½ หน่วยบริโภค	11.5 g	44	0.1 g	11 g	0 g
3 หน่วยบริโภค	69 g	266	0.4 g	67 g	0.2 g
4 หน่วยบริโภค	92 g	354	0.6 g	90 g	0.3 g
50 g	50 g	193	0.3 g	49 g	0.2 g
150 g	150 g	578	0.9 g	146 g	0.5 g
200 g	200 g	770	1.2 g	195 g	0.6 g
250 g	250 g	963	1.5 g	244 g	0.8 g

100 g ของ ชาสำเร็จรูปS-มอนผสมกรดแอสคอร์บิก มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ชาสำเร็จรูปS-มอนผสมกรดแอสคอร์บิก ให้พลังงาน 385 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 98 g และไขมัน 0.3 g

1 หน่วยบริโภค (23 g) ของ ชาสำเร็จรูปS-มอนผสมกรดแอสคอร์บิก มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (23 g) ของ ชาสำเร็จรูปS-มอนผสมกรดแอสคอร์บิก ให้พลังงาน 89 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 22 g และไขมัน 0.1 g

2 หน่วยบริโภค (46 g) ของ ชาสำเร็จรูปS-มอนผสมกรดแอสคอร์บิก มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (46 g) ของ ชาสำเร็จรูปS-มอนผสมกรดแอสคอร์บิก ให้พลังงาน 177 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 45 g และไขมัน 0.1 g

½ หน่วยบริโภค (11.5 g) ของ ชาสำเร็จรูปS-มอนผสมกรดแอสคอร์บิก มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (11.5 g) ของ ชาสำเร็จรูปS-มอนผสมกรดแอสคอร์บิก ให้พลังงาน 44 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 0 g

3 หน่วยบริโภค (69 g) ของ ชาสำเร็จรูปS-มอนผสมกรดแอสคอร์บิก มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (69 g) ของ ชาสำเร็จรูปS-มอนผสมกรดแอสคอร์บิก ให้พลังงาน 266 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 0.2 g

4 หน่วยบริโภค (92 g) ของ ชาสำเร็จรูปS-มอนผสมกรดแอสคอร์บิก มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (92 g) ของ ชาสำเร็จรูปS-มอนผสมกรดแอสคอร์บิก ให้พลังงาน 354 kcal มีโปรตีน 0.6 g คาร์โบไฮเดรต 90 g และไขมัน 0.3 g

50 g ของ ชาสำเร็จรูปS-มอนผสมกรดแอสคอร์บิก มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ชาสำเร็จรูปS-มอนผสมกรดแอสคอร์บิก ให้พลังงาน 193 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ ชาสำเร็จรูปS-มอนผสมกรดแอสคอร์บิก มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ชาสำเร็จรูปS-มอนผสมกรดแอสคอร์บิก ให้พลังงาน 578 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 146 g และไขมัน 0.5 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171918 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร