รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Jengibre

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.7 g

คาร์บ9.5 g

ไขมัน0.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	52	1.7 g	9.5 g	0.7 g
50 g	50 g	26	0.9 g	4.8 g	0.4 g
150 g	150 g	78	2.6 g	14 g	1.1 g
200 g	200 g	104	3.4 g	19 g	1.4 g
250 g	250 g	130	4.3 g	24 g	1.8 g

100 g ของ Jengibre มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Jengibre ให้พลังงาน 52 kcal มีโปรตีน 1.7 g คาร์โบไฮเดรต 9.5 g และไขมัน 0.7 g

50 g ของ Jengibre มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Jengibre ให้พลังงาน 26 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 4.8 g และไขมัน 0.4 g

150 g ของ Jengibre มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Jengibre ให้พลังงาน 78 kcal มีโปรตีน 2.6 g คาร์โบไฮเดรต 14 g และไขมัน 1.1 g

200 g ของ Jengibre มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Jengibre ให้พลังงาน 104 kcal มีโปรตีน 3.4 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 1.4 g

250 g ของ Jengibre มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Jengibre ให้พลังงาน 130 kcal มีโปรตีน 4.3 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 1.8 g

แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 2606 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร