รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ผักคราดหัวแหวน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน1.8 g

คาร์บ0 g

ไขมัน3.8 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	47	1.8 g	0 g	3.8 g
50 g	50 g	24	0.9 g	0 g	1.9 g
150 g	150 g	71	2.7 g	0 g	5.7 g
200 g	200 g	94	3.7 g	0.1 g	7.6 g
250 g	250 g	118	4.6 g	0.1 g	9.5 g

100 g ของ ผักคราดหัวแหวน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ผักคราดหัวแหวน ให้พลังงาน 47 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 3.8 g

50 g ของ ผักคราดหัวแหวน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ผักคราดหัวแหวน ให้พลังงาน 24 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 1.9 g

150 g ของ ผักคราดหัวแหวน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ผักคราดหัวแหวน ให้พลังงาน 71 kcal มีโปรตีน 2.7 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 5.7 g

200 g ของ ผักคราดหัวแหวน มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ผักคราดหัวแหวน ให้พลังงาน 94 kcal มีโปรตีน 3.7 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 7.6 g

250 g ของ ผักคราดหัวแหวน มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ผักคราดหัวแหวน ให้พลังงาน 118 kcal มีโปรตีน 4.6 g คาร์โบไฮเดรต 0.1 g และไขมัน 9.5 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC1229B · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร