รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Iogurte sem lactose meio gordo, natural, açucarado

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน3.5 g

คาร์บ12 g

ไขมัน1.5 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	78	3.5 g	12 g	1.5 g
50 g	50 g	39	1.8 g	6.1 g	0.8 g
150 g	150 g	117	5.3 g	18 g	2.3 g
200 g	200 g	156	7 g	24 g	3 g
250 g	250 g	195	8.8 g	31 g	3.8 g

100 g ของ Iogurte sem lactose meio gordo, natural, açucarado มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Iogurte sem lactose meio gordo, natural, açucarado ให้พลังงาน 78 kcal มีโปรตีน 3.5 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 1.5 g

50 g ของ Iogurte sem lactose meio gordo, natural, açucarado มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Iogurte sem lactose meio gordo, natural, açucarado ให้พลังงาน 39 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 6.1 g และไขมัน 0.8 g

150 g ของ Iogurte sem lactose meio gordo, natural, açucarado มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Iogurte sem lactose meio gordo, natural, açucarado ให้พลังงาน 117 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 2.3 g

200 g ของ Iogurte sem lactose meio gordo, natural, açucarado มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Iogurte sem lactose meio gordo, natural, açucarado ให้พลังงาน 156 kcal มีโปรตีน 7 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 3 g

250 g ของ Iogurte sem lactose meio gordo, natural, açucarado มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Iogurte sem lactose meio gordo, natural, açucarado ให้พลังงาน 195 kcal มีโปรตีน 8.8 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 3.8 g

แหล่งข้อมูล: portfir 1920000006 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร