ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 320 kcal —
  • โปรตีน 18 g 36%
  • คาร์โบไฮเดรต 11 g 4%
  • ไขมัน 23 g 29%
  • ไขมันอิ่มตัว 8.8 g 44%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0.8 g —
  • โซเดียม 1508 mg 66%
  • คอเลสเตอรอล 82.7 mg 28%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 0 µg 0%
  • วิตามินซี 0 mg 0%
  • วิตามินดี 0.12 µg 1%
  • วิตามินอี 0.22 mg 1%
  • วิตามินเค 3.2 µg 3%
  • ไทอามีน (B1) 0.36 mg 30%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.23 mg 17%
  • ไนอาซิน (B3) 5 mg 31%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 1.2 mg 24%
  • วิตามินบี 6 0.24 mg 14%
  • โฟเลต (B9) 3 µg 1%
  • วิตามินบี 12 1.2 µg 49%
  • โคลีน 93.5 mg 17%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 43 mg 3%
  • ธาตุเหล็ก 0.94 mg 5%
  • แมกนีเซียม 17 mg 4%
  • ฟอสฟอรัส 214 mg 17%
  • โพแทสเซียม 328 mg 7%
  • สังกะสี 1.5 mg 14%
  • ทองแดง 0.06 mg 7%
  • แมงกานีส 0.16 mg 7%
  • ซีลีเนียม 16.3 µg 30%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g32018 g11 g23 g
50 g50 g1608.9 g5.3 g11 g
150 g150 g48027 g16 g34 g
200 g200 g64036 g21 g45 g
250 g250 g80045 g26 g56 g

คำถามเกี่ยวกับ ซาลามีฮังการี

100 g ของ ซาลามีฮังการี มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ซาลามีฮังการี ให้พลังงาน 320 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 11 g และไขมัน 23 g

50 g ของ ซาลามีฮังการี มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ซาลามีฮังการี ให้พลังงาน 160 kcal มีโปรตีน 8.9 g คาร์โบไฮเดรต 5.3 g และไขมัน 11 g

150 g ของ ซาลามีฮังการี มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ซาลามีฮังการี ให้พลังงาน 480 kcal มีโปรตีน 27 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 34 g

200 g ของ ซาลามีฮังการี มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ซาลามีฮังการี ให้พลังงาน 640 kcal มีโปรตีน 36 g คาร์โบไฮเดรต 21 g และไขมัน 45 g

250 g ของ ซาลามีฮังการี มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ซาลามีฮังการี ให้พลังงาน 800 kcal มีโปรตีน 45 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 56 g

แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 7160 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร