รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

พริกดองเผ็ด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

บรรจุกระป๋อง

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.8 g

คาร์บ2 g

ไขมัน0.4 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	22	0.8 g	2 g	0.4 g
1 หน่วยบริโภค	34 g	7	0.3 g	0.7 g	0.1 g
2 หน่วยบริโภค	68 g	15	0.5 g	1.3 g	0.3 g
½ หน่วยบริโภค	17 g	4	0.1 g	0.3 g	0.1 g
3 หน่วยบริโภค	102 g	22	0.8 g	2 g	0.4 g
4 หน่วยบริโภค	136 g	30	1.1 g	2.7 g	0.5 g
50 g	50 g	11	0.4 g	1 g	0.2 g
150 g	150 g	33	1.2 g	2.9 g	0.6 g
200 g	200 g	44	1.6 g	3.9 g	0.8 g
250 g	250 g	55	2 g	4.9 g	1 g

100 g ของ พริกดองเผ็ด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ พริกดองเผ็ด ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 0.4 g

1 หน่วยบริโภค (34 g) ของ พริกดองเผ็ด มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (34 g) ของ พริกดองเผ็ด ให้พลังงาน 7 kcal มีโปรตีน 0.3 g คาร์โบไฮเดรต 0.7 g และไขมัน 0.1 g

2 หน่วยบริโภค (68 g) ของ พริกดองเผ็ด มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (68 g) ของ พริกดองเผ็ด ให้พลังงาน 15 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 0.3 g

½ หน่วยบริโภค (17 g) ของ พริกดองเผ็ด มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (17 g) ของ พริกดองเผ็ด ให้พลังงาน 4 kcal มีโปรตีน 0.1 g คาร์โบไฮเดรต 0.3 g และไขมัน 0.1 g

3 หน่วยบริโภค (102 g) ของ พริกดองเผ็ด มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (102 g) ของ พริกดองเผ็ด ให้พลังงาน 22 kcal มีโปรตีน 0.8 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 0.4 g

4 หน่วยบริโภค (136 g) ของ พริกดองเผ็ด มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (136 g) ของ พริกดองเผ็ด ให้พลังงาน 30 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 2.7 g และไขมัน 0.5 g

50 g ของ พริกดองเผ็ด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ พริกดองเผ็ด ให้พลังงาน 11 kcal มีโปรตีน 0.4 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 0.2 g

150 g ของ พริกดองเผ็ด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ พริกดองเผ็ด ให้พลังงาน 33 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 2.9 g และไขมัน 0.6 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 169766 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร