รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
Pepper, hot chili, canned
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
27
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน0.9 g
คาร์บ5.1 g
ไขมัน0.1 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 27 kcal —
- โปรตีน 0.9 g 2%
- คาร์โบไฮเดรต 5.1 g 2%
- ไขมัน 0.1 g 0%
- ไขมันอิ่มตัว 0 g 0%
- ใยอาหาร 1.2 g 4%
- น้ำตาล 5.1 g —
- โซเดียม 1173 mg 51%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 1192 µg 132%
- วิตามินซี 68 mg 76%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- ไทอามีน (B1) 0.02 mg 2%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.05 mg 4%
- ไนอาซิน (B3) 0.8 mg 5%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.03 mg 1%
- วิตามินบี 6 0.15 mg 9%
- โฟเลต (B9) 10 µg 3%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 8.9 mg 2%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 7 mg 1%
- ธาตุเหล็ก 0.5 mg 3%
- แมกนีเซียม 14 mg 3%
- ฟอสฟอรัส 17 mg 1%
- โพแทสเซียม 187 mg 4%
- สังกะสี 0.17 mg 2%
- ทองแดง 0.1 mg 11%
- แมงกานีส 0.14 mg 6%
- ซีลีเนียม 0.3 µg 1%
- ไอโอดีน 0.4 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 27 | 0.9 g | 5.1 g | 0.1 g |
| 50 g | 50 g | 14 | 0.5 g | 2.6 g | 0.1 g |
| 150 g | 150 g | 41 | 1.4 g | 7.7 g | 0.2 g |
| 200 g | 200 g | 55 | 1.8 g | 10 g | 0.2 g |
| 250 g | 250 g | 68 | 2.3 g | 13 g | 0.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ Pepper, hot chili, canned
100 g ของ Pepper, hot chili, canned มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ Pepper, hot chili, canned ให้พลังงาน 27 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 5.1 g และไขมัน 0.1 g
50 g ของ Pepper, hot chili, canned มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ Pepper, hot chili, canned ให้พลังงาน 14 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 2.6 g และไขมัน 0.1 g
150 g ของ Pepper, hot chili, canned มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ Pepper, hot chili, canned ให้พลังงาน 41 kcal มีโปรตีน 1.4 g คาร์โบไฮเดรต 7.7 g และไขมัน 0.2 g
200 g ของ Pepper, hot chili, canned มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ Pepper, hot chili, canned ให้พลังงาน 55 kcal มีโปรตีน 1.8 g คาร์โบไฮเดรต 10 g และไขมัน 0.2 g
250 g ของ Pepper, hot chili, canned มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ Pepper, hot chili, canned ให้พลังงาน 68 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 13 g และไขมัน 0.3 g
แหล่งข้อมูล: Frida (Denmark) 470 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร