รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Hot dog sandwich, turkey, on white bread

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

238

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ19 g

ไขมัน13 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	238	11 g	19 g	13 g
1 หน่วยบริโภค	87 g	207	9.8 g	16 g	11 g
2 หน่วยบริโภค	174 g	414	20 g	33 g	22 g
½ หน่วยบริโภค	43.5 g	104	4.9 g	8.1 g	5.5 g
3 หน่วยบริโภค	261 g	621	29 g	49 g	33 g
4 หน่วยบริโภค	348 g	828	39 g	65 g	44 g
50 g	50 g	119	5.6 g	9.3 g	6.3 g
150 g	150 g	357	17 g	28 g	19 g
200 g	200 g	476	23 g	37 g	25 g
250 g	250 g	595	28 g	47 g	31 g

100 g ของ Hot dog sandwich, turkey, on white bread มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Hot dog sandwich, turkey, on white bread ให้พลังงาน 238 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 19 g และไขมัน 13 g

1 หน่วยบริโภค (87 g) ของ Hot dog sandwich, turkey, on white bread มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (87 g) ของ Hot dog sandwich, turkey, on white bread ให้พลังงาน 207 kcal มีโปรตีน 9.8 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 11 g

2 หน่วยบริโภค (174 g) ของ Hot dog sandwich, turkey, on white bread มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (174 g) ของ Hot dog sandwich, turkey, on white bread ให้พลังงาน 414 kcal มีโปรตีน 20 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 22 g

½ หน่วยบริโภค (43.5 g) ของ Hot dog sandwich, turkey, on white bread มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (43.5 g) ของ Hot dog sandwich, turkey, on white bread ให้พลังงาน 104 kcal มีโปรตีน 4.9 g คาร์โบไฮเดรต 8.1 g และไขมัน 5.5 g

3 หน่วยบริโภค (261 g) ของ Hot dog sandwich, turkey, on white bread มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (261 g) ของ Hot dog sandwich, turkey, on white bread ให้พลังงาน 621 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 49 g และไขมัน 33 g

4 หน่วยบริโภค (348 g) ของ Hot dog sandwich, turkey, on white bread มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (348 g) ของ Hot dog sandwich, turkey, on white bread ให้พลังงาน 828 kcal มีโปรตีน 39 g คาร์โบไฮเดรต 65 g และไขมัน 44 g

50 g ของ Hot dog sandwich, turkey, on white bread มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Hot dog sandwich, turkey, on white bread ให้พลังงาน 119 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 9.3 g และไขมัน 6.3 g

150 g ของ Hot dog sandwich, turkey, on white bread มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Hot dog sandwich, turkey, on white bread ให้พลังงาน 357 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 28 g และไขมัน 19 g

แหล่งข้อมูล: FNDDS (USDA) 27564250 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร