รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
น้ำมันคาโนลาโอเลอิกสูง
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
อุตสาหกรรม
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 900 kcal —
- โปรตีน 0 g 0%
- คาร์โบไฮเดรต 0 g 0%
- ไขมัน 100 g 128%
- ไขมันอิ่มตัว 6.8 g 34%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 0 g —
- โซเดียม 0 mg 0%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 17.5 mg 116%
- วิตามินเค 71.3 µg 59%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0 mg 0%
- ไนอาซิน (B3) 0 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 0.2 mg 0%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 0 mg 0%
- ธาตุเหล็ก 0 mg 0%
- แมกนีเซียม 0 mg 0%
- ฟอสฟอรัส 0 mg 0%
- โพแทสเซียม 0 mg 0%
- สังกะสี 0 mg 0%
- ทองแดง 0 mg 0%
- ซีลีเนียม 0 µg 0%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 900 | 0 g | 0 g | 100 g |
| 1 หน่วยบริโภค | 14 g | 126 | 0 g | 0 g | 14 g |
| 2 หน่วยบริโภค | 28 g | 252 | 0 g | 0 g | 28 g |
| ½ หน่วยบริโภค | 7 g | 63 | 0 g | 0 g | 7 g |
| 3 หน่วยบริโภค | 42 g | 378 | 0 g | 0 g | 42 g |
| 4 หน่วยบริโภค | 56 g | 504 | 0 g | 0 g | 56 g |
| 50 g | 50 g | 450 | 0 g | 0 g | 50 g |
| 150 g | 150 g | 1350 | 0 g | 0 g | 150 g |
| 200 g | 200 g | 1800 | 0 g | 0 g | 200 g |
| 250 g | 250 g | 2250 | 0 g | 0 g | 250 g |
คำถามเกี่ยวกับ น้ำมันคาโนลาโอเลอิกสูง
100 g ของ น้ำมันคาโนลาโอเลอิกสูง มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ น้ำมันคาโนลาโอเลอิกสูง ให้พลังงาน 900 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 100 g
1 หน่วยบริโภค (14 g) ของ น้ำมันคาโนลาโอเลอิกสูง มีแคลอรีเท่าไร?
1 หน่วยบริโภค (14 g) ของ น้ำมันคาโนลาโอเลอิกสูง ให้พลังงาน 126 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 14 g
2 หน่วยบริโภค (28 g) ของ น้ำมันคาโนลาโอเลอิกสูง มีแคลอรีเท่าไร?
2 หน่วยบริโภค (28 g) ของ น้ำมันคาโนลาโอเลอิกสูง ให้พลังงาน 252 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 28 g
½ หน่วยบริโภค (7 g) ของ น้ำมันคาโนลาโอเลอิกสูง มีแคลอรีเท่าไร?
½ หน่วยบริโภค (7 g) ของ น้ำมันคาโนลาโอเลอิกสูง ให้พลังงาน 63 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 7 g
3 หน่วยบริโภค (42 g) ของ น้ำมันคาโนลาโอเลอิกสูง มีแคลอรีเท่าไร?
3 หน่วยบริโภค (42 g) ของ น้ำมันคาโนลาโอเลอิกสูง ให้พลังงาน 378 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 42 g
4 หน่วยบริโภค (56 g) ของ น้ำมันคาโนลาโอเลอิกสูง มีแคลอรีเท่าไร?
4 หน่วยบริโภค (56 g) ของ น้ำมันคาโนลาโอเลอิกสูง ให้พลังงาน 504 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 56 g
50 g ของ น้ำมันคาโนลาโอเลอิกสูง มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ น้ำมันคาโนลาโอเลอิกสูง ให้พลังงาน 450 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 50 g
150 g ของ น้ำมันคาโนลาโอเลอิกสูง มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ น้ำมันคาโนลาโอเลอิกสูง ให้พลังงาน 1350 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 150 g
แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171042 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร