รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

เบอร์เกอร์ถั่วลูกไก่ย่าง

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ใส่น้ำมันมะกอก ใส่เกลือ

154

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน7.2 g

คาร์บ18 g

ไขมัน4.7 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	154	7.2 g	18 g	4.7 g
50 g	50 g	77	3.6 g	8.8 g	2.3 g
150 g	150 g	231	11 g	26 g	7 g
200 g	200 g	308	14 g	35 g	9.3 g
250 g	250 g	385	18 g	44 g	12 g

100 g ของ เบอร์เกอร์ถั่วลูกไก่ย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ เบอร์เกอร์ถั่วลูกไก่ย่าง ให้พลังงาน 154 kcal มีโปรตีน 7.2 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 4.7 g

50 g ของ เบอร์เกอร์ถั่วลูกไก่ย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ เบอร์เกอร์ถั่วลูกไก่ย่าง ให้พลังงาน 77 kcal มีโปรตีน 3.6 g คาร์โบไฮเดรต 8.8 g และไขมัน 2.3 g

150 g ของ เบอร์เกอร์ถั่วลูกไก่ย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ เบอร์เกอร์ถั่วลูกไก่ย่าง ให้พลังงาน 231 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 26 g และไขมัน 7 g

200 g ของ เบอร์เกอร์ถั่วลูกไก่ย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ เบอร์เกอร์ถั่วลูกไก่ย่าง ให้พลังงาน 308 kcal มีโปรตีน 14 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 9.3 g

250 g ของ เบอร์เกอร์ถั่วลูกไก่ย่าง มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ เบอร์เกอร์ถั่วลูกไก่ย่าง ให้พลังงาน 385 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 12 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0244T · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร