ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 509 kcal —
  • โปรตีน 11 g 23%
  • คาร์โบไฮเดรต 0.4 g 0%
  • ไขมัน 51 g 66%
  • ไขมันอิ่มตัว 23 g 113%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 0 g —
  • โซเดียม 36 mg 2%
  • คอเลสเตอรอล 66 mg 22%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 36 µg 4%
  • วิตามินซี 0 mg 0%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 6 mg 0%
  • ธาตุเหล็ก 0.95 mg 5%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g50911 g0.4 g51 g
1 หน่วยบริโภค113 g57513 g0.4 g58 g
2 หน่วยบริโภค226 g115026 g0.9 g116 g
½ หน่วยบริโภค56.5 g2886.4 g0.2 g29 g
3 หน่วยบริโภค339 g172638 g1.3 g174 g
4 หน่วยบริโภค452 g230151 g1.8 g232 g
50 g50 g2555.7 g0.2 g26 g
150 g150 g76417 g0.6 g77 g
200 g200 g101823 g0.8 g103 g
250 g250 g127328 g1 g128 g

คำถามเกี่ยวกับ ไขมันภายนอกของโคที่เลี้ยงด้วยหญ้า

100 g ของ ไขมันภายนอกของโคที่เลี้ยงด้วยหญ้า มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไขมันภายนอกของโคที่เลี้ยงด้วยหญ้า ให้พลังงาน 509 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 51 g

1 หน่วยบริโภค (113 g) ของ ไขมันภายนอกของโคที่เลี้ยงด้วยหญ้า มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (113 g) ของ ไขมันภายนอกของโคที่เลี้ยงด้วยหญ้า ให้พลังงาน 575 kcal มีโปรตีน 13 g คาร์โบไฮเดรต 0.4 g และไขมัน 58 g

2 หน่วยบริโภค (226 g) ของ ไขมันภายนอกของโคที่เลี้ยงด้วยหญ้า มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (226 g) ของ ไขมันภายนอกของโคที่เลี้ยงด้วยหญ้า ให้พลังงาน 1150 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 0.9 g และไขมัน 116 g

½ หน่วยบริโภค (56.5 g) ของ ไขมันภายนอกของโคที่เลี้ยงด้วยหญ้า มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (56.5 g) ของ ไขมันภายนอกของโคที่เลี้ยงด้วยหญ้า ให้พลังงาน 288 kcal มีโปรตีน 6.4 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 29 g

3 หน่วยบริโภค (339 g) ของ ไขมันภายนอกของโคที่เลี้ยงด้วยหญ้า มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (339 g) ของ ไขมันภายนอกของโคที่เลี้ยงด้วยหญ้า ให้พลังงาน 1726 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 1.3 g และไขมัน 174 g

4 หน่วยบริโภค (452 g) ของ ไขมันภายนอกของโคที่เลี้ยงด้วยหญ้า มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (452 g) ของ ไขมันภายนอกของโคที่เลี้ยงด้วยหญ้า ให้พลังงาน 2301 kcal มีโปรตีน 51 g คาร์โบไฮเดรต 1.8 g และไขมัน 232 g

50 g ของ ไขมันภายนอกของโคที่เลี้ยงด้วยหญ้า มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไขมันภายนอกของโคที่เลี้ยงด้วยหญ้า ให้พลังงาน 255 kcal มีโปรตีน 5.7 g คาร์โบไฮเดรต 0.2 g และไขมัน 26 g

150 g ของ ไขมันภายนอกของโคที่เลี้ยงด้วยหญ้า มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไขมันภายนอกของโคที่เลี้ยงด้วยหญ้า ให้พลังงาน 764 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 0.6 g และไขมัน 77 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 171728 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร