รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กอร์กอนโซลาชีสนมวัว

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

324

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน19 g

คาร์บ1 g

ไขมัน27 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	324	19 g	1 g	27 g
50 g	50 g	162	9.6 g	0.5 g	14 g
150 g	150 g	486	29 g	1.5 g	41 g
200 g	200 g	648	38 g	2 g	54 g
250 g	250 g	810	48 g	2.5 g	68 g

100 g ของ กอร์กอนโซลาชีสนมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กอร์กอนโซลาชีสนมวัว ให้พลังงาน 324 kcal มีโปรตีน 19 g คาร์โบไฮเดรต 1 g และไขมัน 27 g

50 g ของ กอร์กอนโซลาชีสนมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กอร์กอนโซลาชีสนมวัว ให้พลังงาน 162 kcal มีโปรตีน 9.6 g คาร์โบไฮเดรต 0.5 g และไขมัน 14 g

150 g ของ กอร์กอนโซลาชีสนมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กอร์กอนโซลาชีสนมวัว ให้พลังงาน 486 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 1.5 g และไขมัน 41 g

200 g ของ กอร์กอนโซลาชีสนมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ กอร์กอนโซลาชีสนมวัว ให้พลังงาน 648 kcal มีโปรตีน 38 g คาร์โบไฮเดรต 2 g และไขมัน 54 g

250 g ของ กอร์กอนโซลาชีสนมวัว มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ กอร์กอนโซลาชีสนมวัว ให้พลังงาน 810 kcal มีโปรตีน 48 g คาร์โบไฮเดรต 2.5 g และไขมัน 68 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0132G · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร