รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

กลูติโน คุกกี้รสวานิลลาครีม ปราศจากกลูเตน

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

487
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน2.2 g
คาร์บ77 g
ไขมัน19 g

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 487 kcal —
  • โปรตีน 2.2 g 4%
  • คาร์โบไฮเดรต 77 g 28%
  • ไขมัน 19 g 24%
  • ไขมันอิ่มตัว 8.1 g 40%
  • ใยอาหาร 0 g 0%
  • น้ำตาล 49 g —
  • โซเดียม 189 mg 8%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 11 mg 1%
  • ธาตุเหล็ก 0.23 mg 1%
  • แมกนีเซียม 9 mg 2%
  • ฟอสฟอรัส 32 mg 3%
  • โพแทสเซียม 67 mg 1%
  • สังกะสี 0.18 mg 2%
  • ทองแดง 0.03 mg 3%
  • แมงกานีส 0.25 mg 11%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4872.2 g77 g19 g
1 หน่วยบริโภค45 g2191 g35 g8.5 g
2 หน่วยบริโภค90 g4382 g70 g17 g
½ หน่วยบริโภค22.5 g1100.5 g17 g4.2 g
3 หน่วยบริโภค135 g6573 g104 g25 g
4 หน่วยบริโภค180 g8773.9 g139 g34 g
50 g50 g2441.1 g39 g9.4 g
150 g150 g7313.3 g116 g28 g
200 g200 g9744.4 g155 g38 g
250 g250 g12185.5 g193 g47 g

คำถามเกี่ยวกับ กลูติโน คุกกี้รสวานิลลาครีม ปราศจากกลูเตน

100 g ของ กลูติโน คุกกี้รสวานิลลาครีม ปราศจากกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ กลูติโน คุกกี้รสวานิลลาครีม ปราศจากกลูเตน ให้พลังงาน 487 kcal มีโปรตีน 2.2 g คาร์โบไฮเดรต 77 g และไขมัน 19 g

1 หน่วยบริโภค (45 g) ของ กลูติโน คุกกี้รสวานิลลาครีม ปราศจากกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (45 g) ของ กลูติโน คุกกี้รสวานิลลาครีม ปราศจากกลูเตน ให้พลังงาน 219 kcal มีโปรตีน 1 g คาร์โบไฮเดรต 35 g และไขมัน 8.5 g

2 หน่วยบริโภค (90 g) ของ กลูติโน คุกกี้รสวานิลลาครีม ปราศจากกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (90 g) ของ กลูติโน คุกกี้รสวานิลลาครีม ปราศจากกลูเตน ให้พลังงาน 438 kcal มีโปรตีน 2 g คาร์โบไฮเดรต 70 g และไขมัน 17 g

½ หน่วยบริโภค (22.5 g) ของ กลูติโน คุกกี้รสวานิลลาครีม ปราศจากกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (22.5 g) ของ กลูติโน คุกกี้รสวานิลลาครีม ปราศจากกลูเตน ให้พลังงาน 110 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 4.2 g

3 หน่วยบริโภค (135 g) ของ กลูติโน คุกกี้รสวานิลลาครีม ปราศจากกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (135 g) ของ กลูติโน คุกกี้รสวานิลลาครีม ปราศจากกลูเตน ให้พลังงาน 657 kcal มีโปรตีน 3 g คาร์โบไฮเดรต 104 g และไขมัน 25 g

4 หน่วยบริโภค (180 g) ของ กลูติโน คุกกี้รสวานิลลาครีม ปราศจากกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (180 g) ของ กลูติโน คุกกี้รสวานิลลาครีม ปราศจากกลูเตน ให้พลังงาน 877 kcal มีโปรตีน 3.9 g คาร์โบไฮเดรต 139 g และไขมัน 34 g

50 g ของ กลูติโน คุกกี้รสวานิลลาครีม ปราศจากกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ กลูติโน คุกกี้รสวานิลลาครีม ปราศจากกลูเตน ให้พลังงาน 244 kcal มีโปรตีน 1.1 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 9.4 g

150 g ของ กลูติโน คุกกี้รสวานิลลาครีม ปราศจากกลูเตน มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ กลูติโน คุกกี้รสวานิลลาครีม ปราศจากกลูเตน ให้พลังงาน 731 kcal มีโปรตีน 3.3 g คาร์โบไฮเดรต 116 g และไขมัน 28 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 167593 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร