รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ไขมันทอด

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

สำหรับงานหนัก, ไขมันวัวและเมล็ดฝ้าย

900

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0 g

คาร์บ0 g

ไขมัน100 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	ไขมัน
100 g	100 g	900	100 g
1 หน่วยบริโภค	12.8 g	115	13 g
2 หน่วยบริโภค	25.6 g	230	26 g
½ หน่วยบริโภค	6.4 g	58	6.4 g
3 หน่วยบริโภค	38.4 g	346	38 g
4 หน่วยบริโภค	51.2 g	461	51 g
50 g	50 g	450	50 g
150 g	150 g	1350	150 g
200 g	200 g	1800	200 g
250 g	250 g	2250	250 g

100 g ของ ไขมันทอด มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ไขมันทอด ให้พลังงาน 900 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 100 g

1 หน่วยบริโภค (12.8 g) ของ ไขมันทอด มีแคลอรีเท่าไร?

1 หน่วยบริโภค (12.8 g) ของ ไขมันทอด ให้พลังงาน 115 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 13 g

2 หน่วยบริโภค (25.6 g) ของ ไขมันทอด มีแคลอรีเท่าไร?

2 หน่วยบริโภค (25.6 g) ของ ไขมันทอด ให้พลังงาน 230 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 26 g

½ หน่วยบริโภค (6.4 g) ของ ไขมันทอด มีแคลอรีเท่าไร?

½ หน่วยบริโภค (6.4 g) ของ ไขมันทอด ให้พลังงาน 58 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 6.4 g

3 หน่วยบริโภค (38.4 g) ของ ไขมันทอด มีแคลอรีเท่าไร?

3 หน่วยบริโภค (38.4 g) ของ ไขมันทอด ให้พลังงาน 346 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 38 g

4 หน่วยบริโภค (51.2 g) ของ ไขมันทอด มีแคลอรีเท่าไร?

4 หน่วยบริโภค (51.2 g) ของ ไขมันทอด ให้พลังงาน 461 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 51 g

50 g ของ ไขมันทอด มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ไขมันทอด ให้พลังงาน 450 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 50 g

150 g ของ ไขมันทอด มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ไขมันทอด ให้พลังงาน 1350 kcal มีโปรตีน 0 g คาร์โบไฮเดรต 0 g และไขมัน 150 g

แหล่งข้อมูล: USDA FoodData Central 173567 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร