ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน
  • แคลอรี 482 kcal —
  • โปรตีน 5.8 g 12%
  • คาร์โบไฮเดรต 66 g 24%
  • ไขมัน 21 g 27%
  • ไขมันอิ่มตัว 12 g 61%
  • ใยอาหาร 2.4 g 8%
  • น้ำตาล 31 g —
  • โซเดียม 169 mg 7%

วิตามินและแร่ธาตุ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

วิตามิน

  • วิตามินเอ 26.3 µg 3%
  • วิตามินเค 2 µg 2%
  • ไทอามีน (B1) 0.12 mg 10%
  • ไรโบฟลาวิน (B2) 0.04 mg 3%
  • ไนอาซิน (B3) 0.18 mg 1%
  • กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.23 mg 5%
  • วิตามินบี 6 0.06 mg 3%
  • โฟเลต (B9) 19.6 µg 5%
  • วิตามินบี 12 0.41 µg 17%

แร่ธาตุ

  • แคลเซียม 35 mg 3%
  • ธาตุเหล็ก 1 mg 6%
  • แมกนีเซียม 32 mg 8%
  • ฟอสฟอรัส 130 mg 10%
  • โพแทสเซียม 210 mg 4%
  • สังกะสี 0.66 mg 6%
  • ทองแดง 0.19 mg 21%
  • แมงกานีส 0.71 mg 31%

แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค

หนึ่งส่วนน้ำหนักแคลอรีโปรตีนคาร์บไขมัน
100 g100 g4825.8 g66 g21 g
50 g50 g2412.9 g33 g11 g
150 g150 g7238.7 g100 g32 g
200 g200 g96412 g133 g42 g
250 g250 g120515 g166 g53 g

คำถามเกี่ยวกับ บิสกิตชอร์ตเบรดผลไม้

100 g ของ บิสกิตชอร์ตเบรดผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ บิสกิตชอร์ตเบรดผลไม้ ให้พลังงาน 482 kcal มีโปรตีน 5.8 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 21 g

50 g ของ บิสกิตชอร์ตเบรดผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ บิสกิตชอร์ตเบรดผลไม้ ให้พลังงาน 241 kcal มีโปรตีน 2.9 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 11 g

150 g ของ บิสกิตชอร์ตเบรดผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ บิสกิตชอร์ตเบรดผลไม้ ให้พลังงาน 723 kcal มีโปรตีน 8.7 g คาร์โบไฮเดรต 100 g และไขมัน 32 g

200 g ของ บิสกิตชอร์ตเบรดผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ บิสกิตชอร์ตเบรดผลไม้ ให้พลังงาน 964 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 133 g และไขมัน 42 g

250 g ของ บิสกิตชอร์ตเบรดผลไม้ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ บิสกิตชอร์ตเบรดผลไม้ ให้พลังงาน 1205 kcal มีโปรตีน 15 g คาร์โบไฮเดรต 166 g และไขมัน 53 g

แหล่งข้อมูล: ANSES–Ciqual (France) 24054 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร