รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

Fruit salad, orange, banana, apple, peach

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน0.5 g

คาร์บ12 g

ไขมัน0.2 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	57	0.5 g	12 g	0.2 g
50 g	50 g	29	0.2 g	6.1 g	0.1 g
150 g	150 g	86	0.7 g	18 g	0.2 g
200 g	200 g	114	0.9 g	24 g	0.3 g
250 g	250 g	143	1.2 g	31 g	0.4 g

100 g ของ Fruit salad, orange, banana, apple, peach มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ Fruit salad, orange, banana, apple, peach ให้พลังงาน 57 kcal มีโปรตีน 0.5 g คาร์โบไฮเดรต 12 g และไขมัน 0.2 g

50 g ของ Fruit salad, orange, banana, apple, peach มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ Fruit salad, orange, banana, apple, peach ให้พลังงาน 29 kcal มีโปรตีน 0.2 g คาร์โบไฮเดรต 6.1 g และไขมัน 0.1 g

150 g ของ Fruit salad, orange, banana, apple, peach มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ Fruit salad, orange, banana, apple, peach ให้พลังงาน 86 kcal มีโปรตีน 0.7 g คาร์โบไฮเดรต 18 g และไขมัน 0.2 g

200 g ของ Fruit salad, orange, banana, apple, peach มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ Fruit salad, orange, banana, apple, peach ให้พลังงาน 114 kcal มีโปรตีน 0.9 g คาร์โบไฮเดรต 24 g และไขมัน 0.3 g

250 g ของ Fruit salad, orange, banana, apple, peach มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ Fruit salad, orange, banana, apple, peach ให้พลังงาน 143 kcal มีโปรตีน 1.2 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 0.4 g

แหล่งข้อมูล: Fineli (Finland) 4016 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร