รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
สตูว์ผักแช่แข็ง
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
โปรตีน3.3 g
คาร์บ6.6 g
ไขมัน0.5 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- โปรตีน 3.3 g 7%
- คาร์โบไฮเดรต 6.6 g 2%
- ไขมัน 0.5 g 1%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | – | 3.3 g | 6.6 g | 0.5 g |
| 50 g | 50 g | – | 1.7 g | 3.3 g | 0.3 g |
| 150 g | 150 g | – | 5 g | 9.9 g | 0.8 g |
| 200 g | 200 g | – | 6.6 g | 13 g | 1 g |
| 250 g | 250 g | – | 8.3 g | 17 g | 1.3 g |
อาหารที่คล้ายกัน
แหล่งข้อมูล: BEDCA (Spain) 1336 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร