รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน
กาแฟสำเร็จรูปแต่งกลิ่นสไตล์ฝรั่งเศสผสมน้ำตาล
แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ
ผง
485
แคลอรีkcal ต่อ 100 g
โปรตีน4.5 g
คาร์บ66 g
ไขมัน23 g
ข้อมูลโภชนาการ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน- แคลอรี 485 kcal —
- โปรตีน 4.5 g 9%
- คาร์โบไฮเดรต 66 g 24%
- ไขมัน 23 g 29%
- ไขมันอิ่มตัว 5 g 25%
- ใยอาหาร 0 g 0%
- น้ำตาล 42 g —
- โซเดียม 557 mg 24%
- คอเลสเตอรอล 0 mg 0%
วิตามินและแร่ธาตุ
ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวันวิตามิน
- วิตามินเอ 0 µg 0%
- วิตามินซี 0 mg 0%
- วิตามินดี 0 µg 0%
- วิตามินอี 1.7 mg 11%
- วิตามินเค 6.1 µg 5%
- ไทอามีน (B1) 0 mg 0%
- ไรโบฟลาวิน (B2) 0.02 mg 2%
- ไนอาซิน (B3) 5.9 mg 37%
- กรดแพนโทเทนิก (B5) 0.01 mg 0%
- วิตามินบี 6 0 mg 0%
- โฟเลต (B9) 0 µg 0%
- วิตามินบี 12 0 µg 0%
- โคลีน 10 mg 2%
แร่ธาตุ
- แคลเซียม 36 mg 3%
- ธาตุเหล็ก 0.36 mg 2%
- แมกนีเซียม 26 mg 6%
- ฟอสฟอรัส 354 mg 28%
- โพแทสเซียม 1184 mg 25%
- สังกะสี 0.04 mg 0%
- ทองแดง 0.02 mg 2%
- แมงกานีส 0.17 mg 7%
- ซีลีเนียม 1.4 µg 3%
แคลอรีต่อหนึ่งหน่วยบริโภค
| หนึ่งส่วน | น้ำหนัก | แคลอรี | โปรตีน | คาร์บ | ไขมัน |
|---|---|---|---|---|---|
| 100 g | 100 g | 485 | 4.5 g | 66 g | 23 g |
| 50 g | 50 g | 243 | 2.3 g | 33 g | 11 g |
| 150 g | 150 g | 728 | 6.8 g | 99 g | 34 g |
| 200 g | 200 g | 970 | 9 g | 131 g | 45 g |
| 250 g | 250 g | 1213 | 11 g | 164 g | 57 g |
อาหารที่คล้ายกัน
คำถามเกี่ยวกับ กาแฟสำเร็จรูปแต่งกลิ่นสไตล์ฝรั่งเศสผสมน้ำตาล
100 g ของ กาแฟสำเร็จรูปแต่งกลิ่นสไตล์ฝรั่งเศสผสมน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?
100 g ของ กาแฟสำเร็จรูปแต่งกลิ่นสไตล์ฝรั่งเศสผสมน้ำตาล ให้พลังงาน 485 kcal มีโปรตีน 4.5 g คาร์โบไฮเดรต 66 g และไขมัน 23 g
50 g ของ กาแฟสำเร็จรูปแต่งกลิ่นสไตล์ฝรั่งเศสผสมน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?
50 g ของ กาแฟสำเร็จรูปแต่งกลิ่นสไตล์ฝรั่งเศสผสมน้ำตาล ให้พลังงาน 243 kcal มีโปรตีน 2.3 g คาร์โบไฮเดรต 33 g และไขมัน 11 g
150 g ของ กาแฟสำเร็จรูปแต่งกลิ่นสไตล์ฝรั่งเศสผสมน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?
150 g ของ กาแฟสำเร็จรูปแต่งกลิ่นสไตล์ฝรั่งเศสผสมน้ำตาล ให้พลังงาน 728 kcal มีโปรตีน 6.8 g คาร์โบไฮเดรต 99 g และไขมัน 34 g
200 g ของ กาแฟสำเร็จรูปแต่งกลิ่นสไตล์ฝรั่งเศสผสมน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?
200 g ของ กาแฟสำเร็จรูปแต่งกลิ่นสไตล์ฝรั่งเศสผสมน้ำตาล ให้พลังงาน 970 kcal มีโปรตีน 9 g คาร์โบไฮเดรต 131 g และไขมัน 45 g
250 g ของ กาแฟสำเร็จรูปแต่งกลิ่นสไตล์ฝรั่งเศสผสมน้ำตาล มีแคลอรีเท่าไร?
250 g ของ กาแฟสำเร็จรูปแต่งกลิ่นสไตล์ฝรั่งเศสผสมน้ำตาล ให้พลังงาน 1213 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 164 g และไขมัน 57 g
แหล่งข้อมูล: Canadian Nutrient File 2882 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร