รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แซนด์วิชขนมปังฝรั่งเศส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ขนมปังฝรั่งเศส, กับแฮมสุก, กับเนย

289

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ34 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	289	11 g	34 g	12 g
50 g	50 g	145	5.3 g	17 g	6.1 g
150 g	150 g	434	16 g	50 g	18 g
200 g	200 g	578	21 g	67 g	24 g
250 g	250 g	723	26 g	84 g	31 g

100 g ของ แซนด์วิชขนมปังฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แซนด์วิชขนมปังฝรั่งเศส ให้พลังงาน 289 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 12 g

50 g ของ แซนด์วิชขนมปังฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แซนด์วิชขนมปังฝรั่งเศส ให้พลังงาน 145 kcal มีโปรตีน 5.3 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 6.1 g

150 g ของ แซนด์วิชขนมปังฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แซนด์วิชขนมปังฝรั่งเศส ให้พลังงาน 434 kcal มีโปรตีน 16 g คาร์โบไฮเดรต 50 g และไขมัน 18 g

200 g ของ แซนด์วิชขนมปังฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แซนด์วิชขนมปังฝรั่งเศส ให้พลังงาน 578 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 67 g และไขมัน 24 g

250 g ของ แซนด์วิชขนมปังฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แซนด์วิชขนมปังฝรั่งเศส ให้พลังงาน 723 kcal มีโปรตีน 26 g คาร์โบไฮเดรต 84 g และไขมัน 31 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0298A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร