รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

แซนด์วิชขนมปังฝรั่งเศส

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ขนมปังฝรั่งเศส, กับเนื้อหมูตุ๋น, น้ำมันถั่วเหลือง, หอมหัวใหญ่และกระเทียม, ปรุงเกลือ

292

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน21 g

คาร์บ29 g

ไขมัน10 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	292	21 g	29 g	10 g
50 g	50 g	146	10 g	15 g	5.1 g
150 g	150 g	438	31 g	44 g	15 g
200 g	200 g	584	41 g	58 g	20 g
250 g	250 g	730	52 g	73 g	26 g

100 g ของ แซนด์วิชขนมปังฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ แซนด์วิชขนมปังฝรั่งเศส ให้พลังงาน 292 kcal มีโปรตีน 21 g คาร์โบไฮเดรต 29 g และไขมัน 10 g

50 g ของ แซนด์วิชขนมปังฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ แซนด์วิชขนมปังฝรั่งเศส ให้พลังงาน 146 kcal มีโปรตีน 10 g คาร์โบไฮเดรต 15 g และไขมัน 5.1 g

150 g ของ แซนด์วิชขนมปังฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ แซนด์วิชขนมปังฝรั่งเศส ให้พลังงาน 438 kcal มีโปรตีน 31 g คาร์โบไฮเดรต 44 g และไขมัน 15 g

200 g ของ แซนด์วิชขนมปังฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ แซนด์วิชขนมปังฝรั่งเศส ให้พลังงาน 584 kcal มีโปรตีน 41 g คาร์โบไฮเดรต 58 g และไขมัน 20 g

250 g ของ แซนด์วิชขนมปังฝรั่งเศส มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ แซนด์วิชขนมปังฝรั่งเศส ให้พลังงาน 730 kcal มีโปรตีน 52 g คาร์โบไฮเดรต 73 g และไขมัน 26 g

แหล่งข้อมูล: tbca BRC0496A · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร