รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ฟิชฟิงเกอร์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทอดไว้ก่อน ผลิตในระดับอุตสาหกรรม

180

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน11 g

คาร์บ16 g

ไขมัน7.9 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	180	11 g	16 g	7.9 g
50 g	50 g	90	5.6 g	7.8 g	4 g
150 g	150 g	270	17 g	23 g	12 g
200 g	200 g	360	22 g	31 g	16 g
250 g	250 g	450	28 g	39 g	20 g

100 g ของ ฟิชฟิงเกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ฟิชฟิงเกอร์ ให้พลังงาน 180 kcal มีโปรตีน 11 g คาร์โบไฮเดรต 16 g และไขมัน 7.9 g

50 g ของ ฟิชฟิงเกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ฟิชฟิงเกอร์ ให้พลังงาน 90 kcal มีโปรตีน 5.6 g คาร์โบไฮเดรต 7.8 g และไขมัน 4 g

150 g ของ ฟิชฟิงเกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ฟิชฟิงเกอร์ ให้พลังงาน 270 kcal มีโปรตีน 17 g คาร์โบไฮเดรต 23 g และไขมัน 12 g

200 g ของ ฟิชฟิงเกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ฟิชฟิงเกอร์ ให้พลังงาน 360 kcal มีโปรตีน 22 g คาร์โบไฮเดรต 31 g และไขมัน 16 g

250 g ของ ฟิชฟิงเกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ฟิชฟิงเกอร์ ให้พลังงาน 450 kcal มีโปรตีน 28 g คาร์โบไฮเดรต 39 g และไขมัน 20 g

แหล่งข้อมูล: mvt 04.352 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร