รู้ว่ามีอะไรอยู่ในจาน

ฟิชฟิงเกอร์

แคลอรีและข้อมูลโภชนาการ

ทอด

223

แคลอรีkcal ต่อ 100 g

โปรตีน12 g

คาร์บ17 g

ไขมัน12 g

สัดส่วนแคลอรี

ข้อมูลโภชนาการ

ต่อ 100 g% ของปริมาณที่แนะนำต่อวัน

หนึ่งส่วน	น้ำหนัก	แคลอรี	โปรตีน	คาร์บ	ไขมัน
100 g	100 g	223	12 g	17 g	12 g
50 g	50 g	112	5.9 g	8.4 g	6.1 g
150 g	150 g	335	18 g	25 g	18 g
200 g	200 g	446	23 g	34 g	24 g
250 g	250 g	558	29 g	42 g	30 g

100 g ของ ฟิชฟิงเกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

100 g ของ ฟิชฟิงเกอร์ ให้พลังงาน 223 kcal มีโปรตีน 12 g คาร์โบไฮเดรต 17 g และไขมัน 12 g

50 g ของ ฟิชฟิงเกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

50 g ของ ฟิชฟิงเกอร์ ให้พลังงาน 112 kcal มีโปรตีน 5.9 g คาร์โบไฮเดรต 8.4 g และไขมัน 6.1 g

150 g ของ ฟิชฟิงเกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

150 g ของ ฟิชฟิงเกอร์ ให้พลังงาน 335 kcal มีโปรตีน 18 g คาร์โบไฮเดรต 25 g และไขมัน 18 g

200 g ของ ฟิชฟิงเกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

200 g ของ ฟิชฟิงเกอร์ ให้พลังงาน 446 kcal มีโปรตีน 23 g คาร์โบไฮเดรต 34 g และไขมัน 24 g

250 g ของ ฟิชฟิงเกอร์ มีแคลอรีเท่าไร?

250 g ของ ฟิชฟิงเกอร์ ให้พลังงาน 558 kcal มีโปรตีน 29 g คาร์โบไฮเดรต 42 g และไขมัน 30 g

แหล่งข้อมูล: slv 1294 · ต่อ 100 ก. · คาร์โบไฮเดรตตามฉลากสหภาพยุโรป ไม่รวมใยอาหาร